用烤灯烤膝盖的注意事项主要包括控制温度、控制时间、控制距离等方面，患者需要做好相关的措施。
1、控制温度
患者如果使用烤灯烤膝盖时，温度不要过高，一般需要控制在40°C左右，否则可能会给皮肤带来一定的损伤，容易出现红肿、疼痛等症状。
2、控制时间
在烤灯的过程中，患者需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时关灯，以免导致症状进一步加重。
3、控制距离
在使用烤灯时，距离一般需要控制在40厘米左右，以免给局部的皮肤带来损伤，否则可能会导致病情进一步加重。
除此之外，患者还需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时到正规医院就医，遵医嘱治疗，以免延误治疗时机。同时，患者也需要注意饮食清淡，可以适当吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质，增强体质。