乳腺癌淋巴水肿的康复操主要有乳腺癌手法按摩、弹力带辅助运动、手臂摆动训练等。
乳腺癌出现淋巴水肿症状时，患者可采取乳腺癌手法按摩的方式，缓解淋巴水肿症状，主要是通过按摩刺激淋巴回流，能够促进淋巴液的循环，使淋巴液快速吸收，达到缓解淋巴水肿的效果，在一定程度上能够缓解乳腺癌的病情。除了乳腺癌手法按摩改善淋巴水肿外，还可通过弹力带辅助运动进行缓解，有助于淋巴液回流，改善不适症状。另外，患者通过手臂摆动训练，有助于增强淋巴系统的循环能力，能够促进乳腺癌淋巴液的流动，缓解乳腺癌淋巴水肿症状，有助于病情的恢复。
除此之外，还有肩部运动等，如果乳腺癌淋巴水肿患者出现不适症状，建议及时就医，在医生的综合指导下进行对症治疗。