系统性红斑狼疮头疼怎么缓解

系统性红斑狼疮头疼可通过日常护理、物理治疗、药物干预的方式进行缓解。系统性红斑狼疮是一种累及多系统的自身免疫性疾病，可表现为面部红斑、关节肿痛、长疹子等症状。

1、日常护理

在日常生活中患者要以清淡、易消化的饮食为主，避免食用光敏感性食物，以免加重不适症状。同时要避免紫外线直射，出门可穿防晒衣或者打遮阳伞，避免紫外线直射皮肤，以免加重不适症状。还要规律作息，保证充足的睡眠。

2、物理治疗

系统性红斑狼疮在急性发作期会出现头疼、头晕等不适症状，可使用热毛巾敷在额头部位，或者用手对太阳穴部位进行按摩，也可促进局部血液循环，缓解头疼症状。

3、药物干预

如果患者头疼症状严重，通过日常护理和物理治疗没有得到有效改善，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等解热镇痛药物治疗。同时还需联合使用糖皮质激素类药物治疗，比如醋酸泼尼松龙片、醋酸地塞米松片等，可起到抗炎的作用，从而缓解症状。

如果患者通过以上方法，症状仍无法得到缓解，可前往医院就诊，并配合医生规范化治疗。