坐月子看手机多长时间不会伤害眼睛

坐月子一般是指产褥期。产褥期一般建议产妇看手机半小时以内，可能不会伤害到眼睛。

由于产妇在生产过程中会消耗大量的气血，身体比较虚弱，眼睛也需要休息。如果产妇看手机的时间比较短，一般不会对眼睛造成伤害。但是长时间看手机，可能会导致眼睛疲劳、干涩、疼痛等不适症状，会影响产妇的视力。建议产妇在此期间要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。产妇也可以适当吃一些含有铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣、菠菜等，有利于身体的恢复。

产妇如果在产褥期长时间看手机，可能会导致视力下降，出现近视的情况。如果出现视力下降的情况，建议产妇及时到正规医院进行检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。