通常情况下，小肠疝气很有可能是腹壁薄弱引起的，也不排除是腹内压升高、腹壁组织结构薄弱等原因引起的。
1、腹壁薄弱
如果患者腹壁存在比较薄弱的情况，在腹内压的作用下，可以通过肌肉和筋膜突出到腹外，从而引起小肠疝气的症状。患者可以使用疝带、疝托等方式控制病情，缓解症状。另外，患者平时可以通过加强腹壁的强度训练，例如腹式呼吸、凯格尔运动等方式改善。
2、腹内压升高
在咳嗽、打喷嚏等腹内压升高的情况下，可以引起腹股沟疝气。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下通过传统疝修补术、腹腔镜疝修补术等手术方式进行治疗，平时不要用力咳嗽和深吸气，可以避免出现腹内压升高的情况。
3、腹壁组织结构薄弱
腹壁组织结构薄弱，可以使腹内压升高，腹内压升高的情况下，腹腔内的组织可以通过薄弱的部位突出到腹外，从而引起小肠疝气。建议患者可以在医生指导下通过按摩、热敷等方式，促进腹壁血液循环，缓解症状。另外，患者可以多吃些高蛋白的食物，例如鸡蛋、牛肉等，有助于为身体提供能量。
除此之外，小肠疝气也可能是腹壁外伤等原因引起的。若患者的不适症状加重时，应尽快到医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情。