适量饮酒的八大好处

2023-05-23 16:19:13

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

临床上不存在适量饮酒八大好处的说法。适量饮酒可对身体的好处包括促进血液循环、提高食欲、刺激胃液分泌等。

1、促进血液循环

适量饮酒后,酒精进入人体,可以加快身体的血液循环。在一定程度上,可以改善身体疲劳和手脚冰凉的情况。

2、提高食欲

在饭点之前饮少量酒,有助于增强食欲。

3、刺激胃液分泌

酒精可以刺激胃液的分泌,从而有助于食物的消化。在饭点之前饮酒,可以增加食物消化的速度。

此外,适量饮酒还可以缓解疲劳、提高记忆力、温暖身体等。但是,过量饮酒会给身体带来很多伤害,导致胃炎、肝脏损伤、心脑血管疾病等。因此,建议适量饮酒,避免过量饮酒。

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