海藻钙补钙效果怎么样

海藻钙的缺点包括影响消化吸收、引起高钙血症、加重甲状腺疾病等。

1、影响消化吸收

海藻钙本身不易被人体吸收，如果食用海藻钙较多，会导致钙质的浪费，并容易引起消化不良等胃肠道不适的反应。

2、引起高钙血症

高钙血症是指血清离子中的钙浓度异常升高，从而可能会导致一系列的病理生理改变。患者主要表现为头痛、乏力、脱水、恶心、呕吐、便秘、关节疼痛、行走不稳、四肢麻木等症状。因此，患者过量食用海藻钙可能会诱发高钙血症。

3、加重甲状腺疾病

对于甲状腺功能亢进症的患者，应该禁止食用海藻钙。海藻钙中含有丰富的碘，而碘是甲状腺激素的原料，可能会加重甲状腺功能亢进症的病情。

除此之外，还有皮疹、腹痛、呼吸困难等过敏反应，建议患者在医生的指导下使用，以免损害身体健康，如果出现不良症状，建议患者及时就医治疗。