福善美指的是阿仑膦酸钠片，吃阿仑膦酸钠片一般3-7天会见效，具体时间需要根据患者的病情严重程度进行判断。另外，患者一定要在医生的指导下使用药物。
阿仑膦酸钠片属于一种抗骨质疏松的药物，能够用于治疗绝经后妇女出现的骨质疏松，而且对于老年性骨质疏松、佝偻病也有很好的治疗效果。如果患者骨质疏松的情况比较轻微，一般服用药物3天左右就可以见效。如果骨质疏松的情况比较严重，见效时间可能会比较慢，需要7天左右。在服用药物治疗时，患者需要在医生的指导下合理用药，避免私自用药。此外，阿仑膦酸钠片有一定的副作用，可能会出现胃肠道反应，比如反流、恶心、便秘、腹泻等症状，也可能会引起过敏反应，导致患者皮肤出现瘙痒的症状。如果患者对药物过敏，则需要去正规的医院进行治疗，避免导致不良后果。
在服用药物期间，患者还需要清淡饮食，避免吃辛辣刺激、过于油腻的食物，否则可能会影响药物的吸收。同时患者还要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜，增强身体的抵抗能力，有利于身体的恢复。