虾青素吃了会发胖吗

2023-05-23 16:19:06

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

一般情况下,适量吃虾青素不会导致身体出现肥胖的情况。但若长期过量食用,则可能会引起体重增加的现象发生。

虾青素是一种天然类胡萝卜素,具有抗氧化的作用,在临床上可以用于治疗视网膜病变以及心血管疾病等多种病症。同时还可以起到保护皮肤的功效,能够有效缓解紫外线对皮肤造成的损伤。如果患者存在上述情况,可以在医生指导下服用该药物进行治疗。通常并不会使体内的脂肪堆积过多而造成身材过于肥胖的症状发生。

但如果在日常生活中经常大量进食含有虾青素的食物,并且不注意运动锻炼,有可能会导致体内摄入热量大于消耗热量,从而引发身体过度肥胖的情况发生。

建议患者平时养成良好的生活习惯,合理饮食避免暴饮暴食,同时还要加强体育锻炼促进机体新陈代谢,有利于身体健康。如果出现了明显的不适症状或者是不良反应时需要立即停止使用药物并到医院就诊治疗。

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