石燕鸟煲汤的功效

石燕鸟具有补充营养、提高抵抗力的功效。

石燕鸟煲汤中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷、多种维生素等，这些物质能够为人体提供丰富的营养和能量，能够提高人体的免疫力，从而提高身体的抗病能力。在食用石燕鸟煲的汤时需要注意以清淡为主，如面条、小米粥等，不要吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免引起损害身体健康。另外，发热、咳嗽、腹泻、身体虚弱的患者最好不要食用石燕鸟煲的汤，避免病情加重。

此外，建议患者可以适当地食用石燕鸟，避免过量食用引起腹胀、腹痛等情况，如果患者出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。