青菊茶叶具有清热解毒、祛风散热、平肝明目的功效。
1、清热解毒
青菊茶叶中富含黄酮类物质,其含量越高,抗氧化作用越强,可以清除氧自由基,起到解毒的功效,可以用来预防和缓解痤疮、酒精肝、黄疸、高血压等病症。
2、祛风散热
青菊茶叶中的黄酮类物质,可以缓解由外感风热引起的头痛头昏、咽喉肿痛、目赤肿痛、眼干眼涩等症状。青菊茶叶具有发散风热的作用,可以用来缓解风热感冒患者的症状。
3、平肝明目
青菊茶叶中的鞣质,可以提高睫状肌的调节功能,缓解视疲劳,对于长时间用眼导致的眼睛干涩、眼睛酸胀等症状,可以通过喝青菊茶叶来缓解。
青菊茶叶还具有清热消暑、生津止渴、除烦躁、提神的功效,但青菊茶性寒,体寒或脾胃虚寒的人群不宜饮用。建议饮用期间,患者应保持饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。