茉莉雪梨有什么功效

茉莉雪梨通常有润肺止咳、生津止渴、止咳化痰等功效。

1、润肺止咳

茉莉花是一种药食同源的植物，其味辛、甘，性温，归脾、胃经。具有行气解郁、和中开胃、健脾开胃、疏肝解郁、理气止痛等功效，对于胸闷气喘、咳嗽、食欲不振等症状有一定辅助作用。雪梨中含有大量的苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以促进消化液的分泌，有利于增强食欲，具有润肺止咳的功效。因此，若是存在咳嗽、咳痰等症状的患者，可适当食用茉莉雪梨，有利于缓解不适症状。

2、生津止渴

茉莉雪梨中的茉莉花味甘、辛，性温，归脾、肺经。通常具有生津止渴的功效，对于咽喉肿痛、口干舌燥、小便短赤等不适症状有一定辅助改善作用。雪梨中含有大量的水分，可以补充机体所需要的水分，达到生津止渴的功效，在临床上还可以用于缓解口干、口渴的现象。

3、止咳化痰

茉莉雪梨中的雪梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经。具有生津止渴、滋阴润肺的功效，对于改善咳嗽、咳痰有一定辅助作用，还可用于缓解口干、肺燥等不适症状。

另外，茉莉雪梨还具有解郁安神、滋补养颜等功效。但注意雪梨属于凉性食物，因此对于气郁痰多、脘腹胀痛、大便溏泄等人群需避免食用。此外，对于处于经期的女性人群也需避免饮用，以免导致腹痛、月经量减少等不适症状。