温热对人体的十大作用

不存在温热对人体的十大作用的说法。温热一般对人体有增强免疫力的益处。

温热是一种相对而言的温度，是一种在物质内部及空间之间传递的温度，并不会对物质本身产生较大的影响，并且温度的传递有利于使物质之间及空间之间保持一定的温度梯度，有利于物质之间及空间之间进行物质的互化。温热有利于将化学反应所产生的能量传递到另一个物体内，有利于增强物质之间的互变性和传递，对于物质会有较好的互变性。对于在病后的患者或者对女性产后的康复有较好的促进作用，能够激发人体免疫功能，增强自身的抗病能力。

建议在天气寒冷时要做好保暖的工作，避免着凉。平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、黄瓜等，补充维生素。如果体温出现升高或者降低的变化，则要及时进行相关的处理或者治疗，以免严重损害身体健康。