成人拉伸长高了5cm怎么回事，怎么办

成人拉伸长高了5cm可能是由于生长激素分泌过多、骨骺线未闭合、缺钙、脊柱侧弯、软组织损伤的原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、生长激素分泌过多

如果患者长期处于应激状态，可能会导致体内生长激素分泌过多，从而出现上述情况。如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，注意多休息即可。

2、骨骺线未闭合

如果患者的骨骺线没有完全闭合，此时骨骼会继续发育，从而出现上述情况。建议患者平时要注意合理饮食，可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养物质。同时还要注意多休息，避免过度劳累。

3、缺钙

如果患者体内钙元素摄入不足或者消耗过多，可能会导致体内钙元素缺乏，从而出现上述情况。建议患者在医生的指导下服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时还可以多吃一些含钙量高的食物进行改善，比如虾皮、排骨等。

4、脊柱侧弯

如果患者存在脊柱侧弯的情况，在做拉伸运动时可能会加重脊柱侧弯的程度，从而出现上述情况。建议患者及时到正规医院通过佩戴矫正器的方式进行矫正，必要时也可以通过手术的方式进行治疗。

5、软组织损伤

如果局部受到外力撞击或挤压后可能会导致软组织损伤，从而出现上述情况。建议患者在受伤24小时内使用冰袋冷敷患处缓解肿胀和疼痛的症状。同时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。

除此之外，还有可能是内分泌失调、佝偻病等原因引起的。若还伴有其他不适症状，则需要及时就医治疗。