20天不吃东西只喝水会排便吗

2023-05-23 16:18:29

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

20天不吃东西只喝水可能不会排便,也可能会出现营养不良、电解质紊乱等,因此不建议长期不吃东西,以免影响身体健康。

1、不会排便

正常人一般一天需要摄入2000毫升到3000毫升的水分,维持身体的正常运行。如果身体的代谢情况比较好,没有出现大便干燥、排便困难等症状,此时不吃东西只喝水一般是不会排便的。

2、营养不良

长期不吃东西,只喝水,可能会导致身体营养不良,出现排便减少、面色发白、精神萎靡等症状,严重时可能会引起贫血等疾病。建议患者保持营养均衡,可以吃牛奶、鸡蛋、菠菜、苹果等食物补充营养。如果出现贫血情况,可以遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁糖浆等药物治疗。

3、电解质紊乱

如果长期不吃东西,可能会导致体内营养摄入不足,出现电解质紊乱现象,出现恶心、呕吐、乏力等症状。可以合理调整饮食结构,吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、黄瓜等。同时,可以遵医嘱注射氯化钠注射液、葡萄糖酸钙注射液等药物治疗。

除此之外,还可能会出现低血糖、低血压、昏迷等症状,要及时就医治疗。在日常生活中要注意健康饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,比如芹菜、菠菜、火龙果等,少吃辛辣油腻食物,比如火锅、麻辣烫等。如果出现了排便困难的情况,患者可以遵医嘱服用乳果糖口服液、麻仁润肠丸等药物进行治疗。

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