腿骨折膝盖弯曲的康复训练有哪些

2023-05-23 16:23:50

王晓东 主治医师

天津医科大学总医院 - 骨科

腿骨折膝盖弯曲的康复训练,主要包括直腿抬高训练、直腿后伸训练、被动伸展训练,有助于促进骨折部位的恢复。

1、直腿抬高训练

大腿骨折后,会对周围的组织造成损伤,使骨折部位出现肿胀、疼痛等症状。可以通过直腿抬高训练,促进大腿部位的血液循环,也可以促进骨折部位的愈合,对训练膝盖弯曲是有好处的,但需避免过度训练,以免对骨折部位造成影响。

2、直腿后伸训练

在骨折后,患者也可以通过直腿后伸训练的方式,能够促进骨折部位的恢复,也可以预防局部出现粘连的情况,同时适当地进行直腿后伸,也能够锻炼大腿部位的肌肉力量,以免肌肉出现萎缩的情况。

3、被动伸展训练

如果腿骨折后进行石膏固定,患者在恢复期间,可以通过被动伸展训练,能够防止局部肌肉萎缩,同时也可以促进骨折部位的恢复,改善肢体僵硬、麻木等症状。

除此之外,大腿骨折膝盖弯曲训练,也可以通过侧卧抬腿训练、踝泵训练等方式进行训练,有助于促进骨折部位的恢复,建议在医生指导下进行训练,以免对骨折部位造成影响。

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