吴泽霖 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
3岁3个月男孩的身高标准一般在86-109cm,体重一般在11-21kg。男孩的身高和体重受较多因素的影响,比如遗传、运动、睡眠等相关。
1、遗传因素
如果父母一方或双方身高高,受遗传因素影响,男孩身高一般也会比较高,反之亦然。如果父母一方或双方体重重,男孩的体重也可能会比较重,反之亦然。
2、运动
运动能促进身体新陈代谢,促进骨骼生长发育。而且运动能消耗较多能量,以免出现发胖。运动可能会导致男孩身高较高、体重较轻。建议家长根据身体情况适当给男孩运动,避免运动过量造成损伤。
3、睡眠
男孩出生后生长激素的分泌主要在夜间的睡眠期间。保证睡眠时间能促进身高生长。而且熬夜可能会导致内分泌紊乱,容易导致肥胖。建议家长给男孩养成早睡早起的好习惯,保证8小时以上的睡眠。
除此之外,男孩的身高和体重还受营养、药物、疾病等影响。如果男孩的身高、体重过于异常,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。