黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
保胎一般可以按摩百会穴、神门穴、太冲穴等穴位。
1、百会穴
百会穴位于头部,前发际正中直上5寸,或两侧耳尖连线之中点取之。若孕妇出现流产征兆,可以通过按摩百会穴进行保胎治疗。
2、神门穴
神门穴位于腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。取穴时,患者可以按摩神门穴改善。
3、太冲穴
太冲穴位于足背一侧,第一、二跖骨结合部前方凹陷处,或触及动脉搏动处。患者可以取坐位或仰卧位,先用拇指或食指指腹按揉太冲穴,每分钟掐压10-20次,掐压时需要保持一分钟左右。
另外,保胎还可以按摩足底的血海穴、三阴交穴、足三里穴等穴位。若保胎治疗效果不佳,需要及时到医院进行保胎治疗,患者在治疗期间需要注意卧床休息,避免剧烈运动,同时需要保证营养均衡,饮食以清淡、易消化为主,适量食用富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、胡萝卜等。