怀孕20天有哪些注意事项

通常情况下，怀孕20天属于孕早期，孕早期的注意事项有补充叶酸、禁止性生活、避免过度劳累等。

1、补充叶酸

怀孕前3个月需要补充叶酸，可以有效预防胎儿出现神经管畸形的情况。但建议遵医嘱服用叶酸，避免盲目用药，损害身体健康。

2、禁止性生活

怀孕早期3个月内是禁止性生活的，因为此时胎盘还没有形成，和子宫连接也不够稳固，如果性生活不注意可能会导致孕囊脱落，引起先兆流产。

3、避免过度劳累

孕早期需要避免过度劳累，如果在怀孕期间过度劳累。容易导致孕妇出现低血糖、低血压等情况，同时，还可能会影响胎儿的正常发育。建议孕早期注意多休息，保证足够的睡眠时间。另外，休息的时候，要注意保持姿势正确，避免腹部长期受压。

除上述内容外，孕早期还要注意避免腹部撞击、放射线的过度照射等，以免造成胎儿畸形、先兆流产等情况。同时，孕妇日常应注意清淡饮食，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可适量摄入富含维生素的蔬菜水果。此外，还需定期到医院进行产检，观察胎儿的生长发育情况。