苹果黄芪红枣枸杞的功效和作用

苹果、黄芪、红枣、枸杞合在一起有健脾补中、益卫固表、补气生血等功效，可以改善脾虚食少、乏力便溏、气虚自汗、失眠多梦、面色无华等症。

苹果性凉，味甘，归脾、胃经，具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒、除湿止泻等功效。苹果可以改善乏力食少、津少口渴、脾虚便溏、泄泻、烦渴等症。黄芪性温，味甘，归肺、脾经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效。黄芪可以改善乏力气短、食少便溏、脏器脱垂、自汗、久泻、痹痛麻木等症。红枣性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。红枣可以改善乏力食少、妇人脏躁、失眠等症。枸杞性平，味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目等功效。枸杞可以改善肝肾不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精、阳痿、早泄等症。

建议在医生指导下根据具体病情合理服用上述中药。脾虚湿盛、湿热内盛、实火上炎、食积停滞以及便溏泄泻者，不宜服用苹果、黄芪、红枣、枸杞，以免加重病情。服药期间注意忌烟忌酒，少吃辛辣、油腻等食物。