任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
针灸减肥的效果主要取决于患者的体质、饮食习惯、年龄等因素。
1、患者的体质
如果患者属于偏瘦体质,需要针灸减肥,通常可以选择早上进行针灸减肥。因为针灸减肥是通过穴位的刺激燃烧脂肪,通常医生会选择足三里、曲池穴、大横穴等穴位为患者进行针灸。
2、饮食习惯
针灸减肥期间,建议患者尽量避免食用高脂肪、高热量的食物,以免影响到针灸的效果。若患者不注意控制饮食,甚至还可能会出现反弹的情况。
3、年龄
针灸减肥的年龄与患者的年龄也有一定的关系,通常针灸减肥不适合年纪较大的患者。由于针灸减肥是通过穴位刺激燃烧脂肪,年龄较大的患者新陈代谢比较慢,其减肥效果也会有所降低。
除此之外,运动、针灸穴位、针灸手法等也是影响减肥的一个重要因素。因此,建议需要减肥的患者从饮食、运动、针灸等多方面进行调节自身的代谢水平,以此达到更好的减肥效果。