晚上吃的越饱早上就越觉得饿是什么原因

2023-05-23 16:18:18

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

晚上吃的越饱早上就越觉得饿可能是生理性原因、甲状腺功能亢进、糖尿病等原因导致的。

1、生理性原因

晚上进食过多高脂肪、高蛋白、高热量的食物,会导致热量产生过多,身体无法完全消耗,因而早上会觉得饿。患者应避免食用高脂肪、高蛋白、高糖的食物,尽量食用纤维素含量丰富的食物,如蔬菜、水果等,还可食用粗粮,如燕麦、荞麦等,有利于缓解胃肠道蠕动过慢的情况。

2、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进是因甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症,导致身体代谢活动加快,神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进的临床综合征。患者会出现多食、消瘦、心悸、出汗等主要症状,同时食欲亢进表现为多食。可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗,必要时也可进行手术治疗。

3、糖尿病

糖尿病的病因尚不明确,但主要与遗传因素、环境因素以及自身免疫系统因素等有关。糖尿病常见症状为多饮、多食、多尿、体重下降等,可伴有皮肤瘙痒。糖尿病患者需进行饮食治疗,合理控制总热量,以清淡饮食为主,少量多餐,减少油脂类食物摄入,避免暴饮暴食。可遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行治疗。

此外,还可能是胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等原因导致的,建议患者及时就医,以免延误病情。

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