期门在左侧还是右侧

期门一般是指期门穴，左侧和右侧均有。期门穴位于前正中线上，在第6肋间隙，前正中线旁开4寸处。

期门穴属于足太阴脾经，是脾经的穴位之一，具有调理脾胃、补益气血的作用，可以用于治疗腹胀、腹泻、便秘等不适症状。此外，该穴位还可以起到活血化瘀的功效，如果患者存在乳腺增生症、乳腺炎等疾病，则可以在医生指导下通过按摩期门穴的方式进行改善，从而促进局部血液循环，有利于病情恢复。

需要注意的是，由于期门穴处于腹部，因此不建议孕妇使用，以免刺激子宫收缩，引起先兆流产的情况发生。另外，对于皮肤有伤口的人群也不宜按摩乳中穴，以免导致细菌感染，不利于身体健康。

日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。若出现明显不适时，建议患者及时就医诊治，以免延误病情。