邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
甘油三酯为3.48mmol/L是不正常的，明显高于正常参考值。
通常来说，甘油三酯的正常水平是0.45～1.69mmol/L。空腹甘油三酯在0.45～1.69mmol/L为适当水平，1.70-2.25mmol/L为边缘升高，大于2.26mmol/L为升高。由上述可知，甘油三酯3.48mmol/L已明显升高，是不正常的。
甘油三酯的升高与饮食和肥胖有关系，平时如果习惯摄入较多含有脂肪类物质的食物,比如肥肉、坚果、炸鱼、炸鸡等，就会导致体内甘油三酯水平明显升高。尤其是合并有肥胖、脂肪肝的患者，其升高就更加明显。可以改变不良的饮食结构，清淡饮食，避免吃高脂肪食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，减少油脂的摄入进行改善。同时，要积极参加体育锻炼，加快体内脂肪的代谢。必要时，可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、苯扎贝特分散片、辛伐他汀片进行降脂治疗。
在日常生活中，患者要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。如有不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。