碳水化合物会使血糖升高吗

2023-05-23 16:22:32

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

碳水化合物会使血糖升高,因为碳水化合物可以直接转化为葡萄糖,不仅能够快速补充人体所需的能量,还会刺激胰岛素的分泌,而胰岛素会使血糖升高。

如果患者平时的血糖处于正常范围内,此时食用碳水化合物,血糖不会出现明显的波动。正常人的空腹血糖参考值3.9-6.1mmol/L,而餐后两小时血糖参考值小于7.8mmol/L,如果血糖超过参考值范围,则表示血糖升高,但并不一定是糖尿病所导致,有可能是单纯的一过性血糖升高,或者是食用了过多含糖量高的食物,都有可能会导致血糖一过性升高的情况。如果患者本身患有糖尿病,或者是血糖控制不佳的患者,由于糖尿病患者的血糖长期处于比较高的状态,因此会导致体内的胰岛素分泌减少,如果此时患者食用碳水化合物,则会引起血糖升高的情况。

建议糖尿病患者平时在饮食上注意不要吃含糖量高的食物,如蛋糕、糖果以及含糖饮料等,以免导致血糖升高,同时患者也要在医生的指导下服用降糖药物,比如二甲双胍、格列本脲等。如果患者症状持续没有缓解,建议及时前往医院就医治疗。

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