糖尿病不能吃糖类还是糖

糖尿病患者不能吃糖类，同时也不能吃糖，因为糖也属于糖类的一种。

糖类是碳水化合物的总称，包括碳水化合物、果糖、半乳糖、葡萄糖等，其主要功能是为人体提供能量，维持人体正常的生理活动。但糖尿病患者是不可以吃糖类的，因为糖类如果摄入过多，会使体内的血糖数值发生波动，导致体内的血糖数值持续升高，造成体内的糖、蛋白质代谢紊乱，进一步可能会诱发糖尿病的并发症。如果是糖尿病的患者，血糖控制不好，有可能会导致糖尿病肾病以及糖尿病视网膜病变，严重者可能会出现糖尿病足等。

建议糖尿病患者日常除了注意糖分的摄入外，还要注意饮食结构。少吃高脂肪的食物，比如油炸食物、肥肉等，忌食辛辣食物，比如辣椒、洋葱等。同时适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，有利于血糖的控制。