卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
15个月的宝宝如果不对豆浆过敏,可以喝豆浆,豆浆含有丰富的蛋白质,对于提高小孩抵抗力有好处,但喝豆浆需要注意不能过量喝,以免引起消化不良。
豆浆中含有丰富的蛋白质,宝宝在生长发育过程中需要蛋白质以促进骨骼、肌肉的发育,因此15个月的宝宝可以适量喝豆浆,有利于健康发育。但要注意,如果15个月的宝宝对豆浆过敏,则要避免喝豆浆,以免出现皮疹等过敏反应。豆浆中还含有丰富的微量元素、矿物质、维生素等营养物质,对其身体发育也有一定的好处。但由于豆浆属于豆制品,如果过量喝豆浆,其中的蛋白质无法被及时、有效的利用,会出现消化不良,增加胃肠道的负担,从而出现腹胀、腹泻等不适症状,因此,家长要注意控制其饮用量。
在日常生活中,建议家长注意15个月的宝宝的营养均衡,可适量吃鸡蛋、瘦肉、鱼等,同时要保证其充足的睡眠,有助于身体健康。