卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
6个月宝宝加辅食的顺序一般为米粉、蛋黄泥、蔬菜泥等,但具体时间需要根据宝宝的消化功能来决定,不能一概而论。
1、米粉
米粉是为婴幼儿补充、提供营养的一种常见辅食,在六个月左右加辅食可以先吃米粉,米粉的营养价值丰富,且米粉是一种低敏的辅食,适合宝宝的肠胃系统,这样可避免引起宝宝消化不良的出现。
2、蛋黄泥
添加米粉一段时间后,宝宝的消化系统适用了辅食后,可以在7个月左右就给宝宝吃蛋黄泥,蛋黄泥中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、铁等营养物质,适量给宝宝吃蛋黄泥有助于宝宝身体健康,增加免疫力。
3、蔬菜泥
在适应了前面两种辅食后,可以在8个月左右给宝宝吃蔬菜泥,这有助于肠道更加通畅以及牙齿的发育。同时蔬菜泥含有碳水化合物、维生素和微量元素,不仅能满足宝宝生长发育所需的营养,而且有利于宝宝的吞咽、消化和吸收。注意宝宝刚添加辅食要注意循序渐进,不要一次性给宝宝吃过多食物,以免导致消化不良。
平时家长要注意观察宝宝的身体变化,若出现明显的身体不适,则要尽快带宝宝去医院做检查,并遵医嘱进行相关的治疗,以免严重损害宝宝的身体健康。