通常情况下，宝宝咳嗽有痰一般可以吃冰糖雪梨水，但是注意适量。
冰糖雪梨水是以雪梨、冰糖一起用慢火熬制而成的一种饮品。雪梨中含有丰富的果酸、维生素C以及多种微量元素等营养成分，可以为人体补充所需的营养。同时，还具有清热化痰、生津养胃、止咳的作用，对咳嗽有一定的缓解作用。所以宝宝咳嗽、有痰时，一般可以适量吃冰糖雪梨水。但由于冰糖雪梨水中含有一定的糖分，因此要适量食用，以免摄入过多的糖分，导致血糖升高，影响身体健康。
除上述内容外，还可以适当吃一些苹果、猕猴桃、百香果等水果，其中含有丰富的维生素，可以提高机体免疫力，有利于病情的恢复。另外，如果通过饮食调理后，宝宝的症状并没有得到缓解，还需及时就医，在医生的指导下服用止咳化痰的药物进行治疗，比如盐酸氨溴索口服溶液、氨溴特罗口服液等。