小孩很瘦，吸收不好可以通过饮食调整、适当锻炼、药物治疗等进行改善，需要根据不同的原因采取不同的措施，可能是个人体质原因，也有可能是肠道寄生虫、胃肠功能紊乱等原因所造成的。
1、个人体质
如果小孩个人体质比较瘦弱，可能会存在遗传因素影响，也会导致吸收不好。这种情况一般不需要特殊处理，但是要注意饮食营养均衡，适量吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、香蕉、苹果等，补充营养，增强体质。
2、肠道寄生虫
如果小孩不注意饮食卫生，食用了不洁的食物或水源，可能会导致肠道受到寄生虫感染。寄生虫在肠道内容易产生毒素，从而影响个人吸收能力，也会出现身体偏瘦的情况。小孩可以在医生的指导下服用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药物进行治疗。小孩日常要注意饮食卫生，避免吃不洁食物，饭前注意洗手。
3、胃肠功能紊乱
如果小孩胃肠功能发育不完善或不协调，可能会影响到正常的吸收，从而出现胃肠功能紊乱，导致吸收不好、消瘦等。小孩可以遵医嘱服用调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。日常建议小孩要清淡饮食，少食多餐，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。
除此之外，如果小孩存在慢性肠炎、结核等疾病，可能也会出现上述现象。如果通过上述方法，小孩的症状仍无法得到改善，需要及时到医院就诊。