小孩每天吃两个鸡蛋会过量吗

小孩每天吃两个鸡蛋是否会过量，需要根据具体情况进行判断。如果是年龄较小、新陈代谢较快等原因，此时每天吃两个鸡蛋是不会过量的。如果是年龄较大、新陈代谢较慢等原因，此时每天吃两个鸡蛋是会过量的。

1、不会过量

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。如果小孩年龄较大，新陈代谢较快，此时每天吃两个鸡蛋是不会过量的，还可以补充身体所需要的营养。

2、会过量

如果小孩年龄较小，新陈代谢较慢，此时每天吃两个鸡蛋则是过量的，因为鸡蛋中含有大量的蛋白质，如果食用过多，可能会导致胃肠负担加重，从而引发消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。如果身体出现不适，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。

小孩在生长发育过程中，要保持良好的饮食习惯，建议多吃蔬菜水果，多喝水，促进身体新陈代谢，保持充足的睡眠。适当进行体育运动，如跑步、踢球、游泳等，可以增强体质，有利于身体健康。