腰疼吃维生素B是否管用，要取决于引起腰疼的原因，如果是缺乏维生素B引起的腰疼，一般是管用的，如果是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的腰疼，一般是不管用的。建议患者及时到医院就诊明确病因对症治疗。
1、缺乏维生素B
如果平时经常挑食、偏食，可能会导致身体缺乏维生素B，不仅会使身体免疫力下降，还可能会引起腰疼，这种情况吃维生素B是有一定作用的。维生素B可以促进神经细胞代谢，也可以增强身体的抵抗能力，还可以缓解腰疼的现象。
2、腰肌劳损
长时间做重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，不仅会出现腰疼的现象，还可能会出现肌肉痉挛、无法久坐或久站等情况。维生素B没有修复受损的细胞组织的作用，所以这种情况引起的腰疼，吃维生素B是不管用的。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解腰疼，也可以通过推拿、按摩、针灸等方式治疗腰疼。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的不断增长，椎间盘开始退变，可能会导致腰椎间盘突出症，从而出现腰疼、下肢放射痛等情况。维生素B不具有治疗腰椎间盘突出症的作用，患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以通过牵引治疗的方法缓解不适。
除此之外，腰疼也可能是腰背筋膜炎、腰椎骨质增生、风湿性关节炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免耽误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。