脊柱退行性疾病多考虑是长期劳损引起的，也可能是脊柱畸形、脊柱侧弯、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等，建议患者根据自身情况选择合适的治疗方式。
1、长期劳损
若是长期从事体力劳动，可能会使脊柱部位受到损伤，长期以往会出现脊柱退行性病变，通常会出现疼痛、麻木等症状。患者可以注意多加休息，避免出现过度劳损现象，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，缓解疼痛症状。
2、脊柱畸形
如果长期坐姿不正确，可能会导致脊柱部位发生弯曲，从而诱发脊柱畸形，会出现双肩不等高、背部不对称等情况。患者可以通过支具治疗的方式进行改善，也可以通过手术治疗的方式进行矫正。
3、脊柱侧弯
如果长期弯腰、站姿不正确等，可能会导致脊柱两侧肌肉发育不均衡，出现脊柱侧弯，会出现双肩不等高、胸廓不对称等情况。患者可以通过支具治疗的方式进行改善，也可以通过内固定的方式进行治疗。
4、骨质疏松症
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺乏钙元素，容易诱发骨质疏松症，从而引起脊柱退行性疾病。患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、维生素D滴剂等药物进行治疗。日常生活中，患者可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
5、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，可能会导致局部髓核突出，从而压迫到局部神经，出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。必要时，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过牵引治疗的方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。