突然全身关节疼痛是怎么回事，怎么办

突然全身关节疼痛，多考虑是运动量过大导致的，也不排除是骨质疏松、骨关节炎等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、运动量过大

如果突然进行剧烈运动或重体力劳动，运动前并没有做好热身工作，可能会导致乳酸堆积，从而引起上述症状。建议患者在日常生活中要避免剧烈运动，适当休息缓解症状，同时可以通过局部热敷或按摩的方式，促进乳酸的代谢，缓解不适症状。

2、骨质疏松

可能是因为女性更年期、老龄、不运动、糖尿病等原因导致的骨质疏松，由于骨量减少，骨组织微结构破坏，从而导致上述情况。患者在日常生活中可以适量地喝牛奶，多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，养成良好的生活习惯，可以有效缓解症状。也可以遵照医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。

3、骨关节炎

骨关节炎可能是遗传、身体肥胖、创伤、炎症等原因导致，由于炎性物质刺激关节部位，从而导致上述情况。建议患者在日常生活中要注意关节部位保暖，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多注意休息。同时可以遵照医嘱口服吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是风湿性关节炎、痛风、骨肿瘤等原因导致。如果患者疼痛症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。