颈椎肩胛骨疼脖子僵硬疼

颈椎肩胛骨疼、脖子僵硬疼，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是软组织损伤、颈椎病等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、过度劳累

由于长期保持不正确的睡眠姿势、长时间低头玩手机等原因导致，颈部和肩部肌肉组织过度紧张，出现疼痛症状。患者在日常生活中要多注意休息，可以适当进行按摩来缓解疼痛症状，多吃一些高蛋白类的食物，如果疼痛症状严重，可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

2、软组织损伤

可能是受到直接或者间接暴力导致肩胛骨周围软组织损伤，出现疼痛症状。患者在日常生活中要避免剧烈的活动，多注意休息，症状严重者，可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物治疗。

3、颈椎病

可能是颈椎退行性病变、慢性劳损、外伤等原因导致的颈椎病，由于突出的颈椎间盘以及增生骨质刺激周围组织，导致颈椎部位以及肩部肌肉出现疼痛症状。患者在日常生活中不要过度劳累，多注意休息，可以遵医嘱口服美洛昔康片、甲钴胺片等药物治疗。

除此之外，也有可能是肩胛骨滑膜炎、肩周炎、强直性脊柱炎等疾病导致，如果出现身体不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。