膝盖久坐后直立有僵硬感

膝盖久坐后直立有僵硬感，通常是由于肌肉劳损、半月板损伤以及腰椎间盘突出症等原因所致，建议患者查明病因，并进行针对性治疗。

1、肌肉劳损

通常人体腿部肌肉活动需要大量的血液供应，如果患者长时间久坐，会导致腿部肌肉得不到充足的血液供应，从而会引起肌肉纤维变性、坏死、纤维化等，导致患者在久坐后直立时出现僵硬、疼痛等症状。建议患者适当活动，避免长时间久坐，同时患者可以进行热敷、按摩等方式缓解症状。

2、半月板损伤

半月板损伤是指半月板完整性遭到破坏，临床上主要症状包括膝关节剧痛、不能伸直、肿胀等，严重时会出现久坐后直立有僵硬感的情况。若出现疼痛症状，患者可以遵医嘱服用布洛芬、吲哚美辛等药物进行治疗。若药物治疗效果不佳，还需采取手术治疗，如半月板修复术等。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，通常是因不良生活习惯、椎间盘退行性病变等因素所致。临床症状有腰部疼痛、下肢麻木以及僵硬等，严重时还会导致患者久坐后直立有僵硬感。建议患者遵医嘱使用止痛药物进行治疗，如阿司匹林、布洛芬等。同时患者还需遵医嘱联合使用肌肉松弛药物进行治疗，如氯唑沙宗、氟吡汀等。

除此之外，还可能是膝关节炎等疾病，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。