膝盖脱臼能自己掰回来吗

膝盖一般指膝关节。膝关节脱臼后，一般不能自己掰回来。自己掰回来可能会导致病情更加严重。一般建议患者及时到医院进行相关检查，并积极配合医生进行复位治疗。

膝关节脱臼通常是指构成膝关节的骨头，从关节窝中脱离出来的状态，一般会伴有关节疼痛、肿胀以及活动受限等症状，通常与膝关节韧带松弛、暴力打击等因素有关。当膝关节脱臼后，自己将脱臼的部位掰回来时，可能会使局部的关节囊出现严重的损伤，同时也可能会导致韧带再次断裂，加重原有病情，严重的还可能会导致患者出现习惯性关节脱位的情况。另外，如果在掰脱的过程中没有做好局部的护理措施，还可能会导致局部的骨骼出现二次损伤，影响膝关节部位的正常功能。因此，建议患者及时前往医院进行治疗，以免造成不良影响。

另外，在日常生活中，患者还需要多注意休息，避免进行剧烈运动，同时，也要避免进行重体力的劳动，同时多吃一些钙含量丰富的食物，比如鸡蛋、虾皮等，有助于身体健康。