长期使用vc爽肤水好吗

VC指的是维生素C。通常情况下，长期使用维生素C爽肤水对皮肤有一定的好处。

维生素C是身体当中所需要的一种维生素，属于水溶性维生素，可以起到抗氧化的作用，也可以起到一定的抑制黑色素形成的作用。另外，维生素C还可以促进身体的新陈代谢，帮助身体排出毒素。维生素C爽肤水含有的维生素C，能够促进皮肤的新陈代谢，可以起到美白和淡化色斑的效果。且爽肤水中维生素C的含量微少，对人体不适影响较小，通常可以长期使用。

但皮肤出现明显不适症状，如红肿、瘙痒、疼痛等，应停止使用，及时到医院的皮肤科进行检查，明确病因后，积极进行治疗。日常生活中应注意养成健康的生活方式，减少熬夜，保持充足的睡眠，注意饮食均衡，少食辛辣刺激性食物。