高血压139mmHg，通常是指收缩压为139mmHg，收缩压139mmHg一般是在正常的范围之内。
收缩压的正常范围在90-139mmHg，在非药物控制的前提下，一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，称为高血压。因此患者的收缩压139mmHg通常属于正常的范围之内，所以不用过于担心。建议养成良好的生活习惯，定期监测血压，可适当进行体育锻炼，保持合理的体重，以低盐、低脂、低胆固醇饮食为主，并注意戒烟、戒酒，有助于预防高血压的发生。
在日常生活中，还需注意劳逸结合，保证充足的睡眠与休息，注意预防身体受凉，避免情绪波动，保持心情愉快，都有助于预防血压升高。对于收缩压139mmHg的患者，应定期监测血压，观察血压的变化，定期去医院复查。