没有高血压,但心跳82次/分正常吗

2023-05-23 16:20:02

赖迪生 主治医师

广东省人民医院 - 心血管内科

心跳在医学上是指心率,没有高血压,但心率82次/分是正常的,通常是不需要特殊治疗的。

人体的心率在60次/分~100次/分,而患者没有高血压,心率在82次/分属于正常的范围内,表示心脏跳动的速度处于正常的范围内,并没有出现心律失常、心动过缓等不适的症状,通常是不需要特殊治疗的,患者无需过度担心。但是在日常生活中,患者需要保持稳定的情绪,避免出现心率过快、过慢的情况。患者平时可以根据自身的身体情况进行体育锻炼,例如慢跑、打羽毛球、打乒乓球等,能够起到增强体质的作用,而且在锻炼的过程中还要根据自身的情况调整锻炼的时间,避免出现身体劳累的情况。

如果人体的心率低于60次/分,或高于100次/分,则表明心率异常,患者需要及时到医院就诊,并根据具体的病因进行规范治疗。患者可适当多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,平时也需要放松自身的心态,不要有心理压力。

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