白细胞数目28.3×10^9/L是否严重，需要根据引起的原因、临床症状等综合考虑。
1、可能不严重
若是进行检查前剧烈运动，可能会使身体出现大量汗液，可能会使血液浓缩，从而导致白细胞计数偏高。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在休息后会自行缓解。
2、可能较为严重
如果存在急性感染、急性出血或者白血病，可能会出现数值偏高的情况，还可能会伴随身体发热、鼻出血等现象，如果没有及时治疗，可能会导致病情加重，严重时还会危及生命，此时属于比较严重的情况。建议患者及时去正规医院血液科进行相关检查，并进行针对性治疗。
此外，在日常生活中，患者要注意合理膳食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。