舌神经损伤可能是由于外伤、不良的饮食习惯、舌炎、中枢性病变、周围性病变等原因所致。
1、外伤
当患者舌头受到外力撞击或者咬伤舌头时，可能会引起舌下神经损伤，患者可以在医生的指导下口服丹参片、三七片等药物进行缓解。
2、不良的饮食习惯
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会对舌神经造成刺激，从而引起舌神经损伤的情况。患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于促进神经修复。
3、舌炎
舌炎主要是由于感染、过敏等原因引起的舌头黏膜炎症性疾病。由于炎症刺激舌神经，患者可能会出现舌神经损伤的情况。患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等进行漱口，抑制口腔内细菌生长，保持口腔卫生。同时，患者也可以遵医嘱使用布地奈德口腔雾化吸入混悬液、地塞米松等药物进行雾化治疗。
4、中枢性病变
如果患者的脑出血或脑梗死，累及到舌下神经、舌咽神经等，就会导致舌下神经损伤。患者可以在医生的指导下口服营养神经的药物进行缓解，比如甲钴胺片、维生素B1等，在服用药物期间患者不要吃辛辣刺激的食物，避免病情加重。
5、周围性病变
如果患者的舌下神经受到外伤、压迫或发生扭曲，就会导致舌神经损伤，患者通常可以在医生的指导下口服地巴唑片、胞磷胆碱钠胶囊等药物进行缓解。
除此之外，还有可能是手术损伤、舌骨骨折、颅颈交界区畸形等原因引起的，患者要注意休息，避免过度劳累，同时患者也要注意保暖，避免着凉，患者也要注意调理好自己的情绪，保持心情愉悦，这样也有助于病情的恢复。