晚上不饿但是嘴馋怎么办

2023-05-23 16:18:35

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

晚上不饿但是嘴馋,多考虑是白天吃饭较多导致的,也不排除是糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因导致,需要根据病因进行对应的治疗。

1、白天吃饭较多

可能是白天吃饭比较多,而且吃的是面食类的食物,或者是喝稀饭,从而导致晚上不饿的情况。患者在日常生活中要控制好饮食,尽量不要吃稀饭,并且要少食多餐,细嚼慢咽,晚上不要吃太多。

2、糖尿病

由于身体内血糖偏高,从而导致胰岛素分泌不足,从而导致身体无法利用葡萄糖,导致白天没有饥饿的情况。患者在日常生活中要注意糖分的摄入,少吃糖果、蛋糕等食物,多吃新鲜水果蔬菜,也可以在医生的指导下口服二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

3、甲状腺功能亢进症

由于甲状腺激素分泌过多,从而引起身体代谢亢进,也会出现上述现象。在日常生活中患者要保证心情愉悦,少吃辛辣刺激油腻的食物,也可以在医生的指导下口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。

除此之外,也有可能是慢性胃炎、十二指肠炎、胃溃疡等原因导致。如果患者症状较为严重,一定要及时去正规医院就医,以免延误病情。

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