1岁多孩子晚上睡觉不踏实老滚来滚去的

1岁多孩子晚上睡觉不踏实，老滚来滚去的，可能是由于睡眠环境不佳、饮食不当等原因引起的，也可能是微量元素缺乏等引起。根据其引起的原因不同，治疗方法也不同。

1、睡眠环境不佳

睡眠环境不佳如卧室内光线过亮、室内过于嘈杂等，都可能影响孩子睡眠，导致孩子出现睡眠质量差的情况。建议家长给孩子营造一个良好的睡眠环境，比如使用小夜灯、保持室内安静等，这样才能保证孩子有一个较为安静、舒适的睡眠环境，保证孩子的睡眠质量。

2、饮食不当

孩子睡觉不踏实可能是由于饮食不当引起的，比如孩子睡觉前没有吃饱等，入睡后孩子会由于饥饿而不停翻身甚至哭闹、喊叫等。建议家长及时给孩子增加喂养量，并注意孩子的饮食规律，以免影响孩子的睡眠质量。

3、微量元素缺乏

患儿体内锌、铁等微量元素缺乏，会影响孩子神经系统的发育，可能会导致其睡觉时烦躁不安，并伴有多汗、易惊醒、食欲下降、毛发稀黄等症状。家长可适当给孩子添加富含微量元素的辅食，如配方奶粉、蛋黄、动物肝脏等。如果孩子症状比较严重，可在医生的指导下使用赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。

除此之外，还可能是因为孩子体力过于充沛、孩子处于快速发育阶段、佝偻病、寄生虫感染等原因引起的。建议家长及时带孩子到医院就诊，明确病因后针对性治疗。