打完羽毛球手臂无力

2023-05-23 16:22:35

郑帅 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科

打完羽毛球手臂无力,可能是乳酸堆积、肌肉损伤、肩周炎等原因所造成的,可以根据引起的原因进行针对性改善。

1、乳酸堆积

如果打羽毛球的时间过久,体内乳酸未完全代谢,可能会导致乳酸堆积,从而出现手臂无力的现象。可以适当休息,也可以配合按摩、热敷等方式进行改善。

2、肌肉损伤

如果打羽毛球时不注意运动量,过度用力或操作不当,可能会对局部肌肉造成损伤,从而引发打完羽毛球手臂无力的症状。可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助缓解,也可以遵医嘱服用大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗,能够起到行气活血的作用。

3、肩周炎

如果本身存在肩周炎,打羽毛球时可能会加重对肩周部位的刺激,从而引发打完羽毛球手臂无力的情况。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,也可以及时到医院,在医生指导下通过红外线照射、微波理疗等方式进行辅助缓解不适。

除此之外,如果患有颈椎病等疾病,也可能会出现打完羽毛球手臂无力的症状,建议及时就医,完善相关检查,明确诊断后治疗。

展开全部内容
相关推荐