15岁生长痛正常吗

2023-05-23 16:22:36

郑帅 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科

15岁生长痛一般属于正常现象,也有可能与过度运动、软组织损伤等原因有关。

1、正常现象

15岁出现生长痛可能是由于日常生活中缺乏锻炼,身体缺乏营养元素导致,这种情况属于正常现象,不需要特殊治疗。患者可以通过适当地锻炼改善疼痛症状,比如拉伸、跑步、跳绳、游泳等,平时也要注意饮食均衡,不要挑食,多吃富含钙质和维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、新鲜的蔬菜水果等。

2、过度运动

15岁出现生长痛可能是由于日常生活中过度运动导致,比如白天时进行打篮球、打羽毛球等运动,可能会导致肌肉拉伤,造成患者膝盖或小腿前侧疼痛的情况。患者可以通过热敷的方式缓解疼痛,也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、软组织损伤

如果日常生活中运动量过大或运动不当,可能会导致局部软组织损伤,从而出现上述症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式,促进血液循环,缓解疼痛症状,也可以在医生的指导下外用双氯芬酸二乙胺乳膏剂、吡罗昔康搽剂等药物进行治疗。

除此之外,该现象还可能是并发滑囊炎、急慢性滑膜炎、结核性关节炎等疾病导致。建议患者密切关注自身变化情况,若出现严重不适症状,应及时就医治疗,以免延误病情。

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