郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
拉完单杠胳膊一用力就疼，可能是过度劳累导致的，也可能是软组织损伤、肩周炎等原因导致，需要根据具体原因进行治疗。
1、过度劳累
如果在拉单杠时长时间使用上肢，而身体又没有得到充分休息，胳膊部位可能会产生较多乳酸，从而出现上述现象。建议患者适当休息，也可以通过热敷的方式缓解。
2、软组织损伤
如果在拉单杠时用力过度，可能会导致胳膊部位的软组织损伤，从而导致上述现象。建议通过休息的方式进行改善，必要时可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。
3、肩周炎
如果患者的肩周组织受到无菌性炎症感染，可能会诱发肩周炎。在炎症的刺激下，可能会出现肩关节疼痛、活动受限等症状，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下合理使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，也可以通过红外线、微波等物理方式进行改善。
除此之外，也可能是肌腱炎、肱骨外上髁炎、骨关节炎等原因引起的，患者需要及时就医，明确病因，进行针对性治疗。