郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
老人腿酸软无力,可能与受凉、过度劳累等有关,也可能与骨质疏松症等原因有关,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、受凉
患者腿部长时间受寒冷空气刺激,可能会导致局部血液循环不通畅,出现腿酸软无力现象,还可能会出现皮肤发凉、刺痛等症状。患者可以用热水泡脚,促进局部血液循环,能在一定程度上缓解腿酸软无力现象。另外,还可以通过红外线疗法、微波疗法等方式,促进局部血液循环。
2、过度劳累
老人如果经常做重体力劳动,可能会导致肌肉产生过多乳酸,使乳酸堆积,出现腿软、无力等现象。患者应当适当休息,可以通过局部热敷的方式缓解酸痛,还可以在医生的指导下通过推拿、按摩等方式缓解症状。
3、骨质疏松症
年纪较大的患者由于体内的钙元素流失比较严重,可导致骨密度和骨质量下降、骨微结构破坏,患者可能出现肌肉疼痛、身体乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物补充钙,日常也需要多吃含钙量丰富的食物,例如虾米、牛奶等。
除此之外,还有可能与腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、重症肌无力等原因有关,需要及时就医诊断。