筋肌炎属于一种肌肉的慢性无菌性炎症，是否严重需要根据病情进行分析。
筋膜炎属于一种过度劳损的疾病，可能跟长时间的重体力劳动有关，也有可能是局部的肌肉受到损伤引起的，如果得不到及时有效的治疗，可能会导致局部的肌肉持续疼痛，甚至会影响正常的活动。如果患者属于轻度的筋膜炎，只是出现了肌肉疼痛的症状，也没有导致局部的肌肉按压疼痛，一般不严重。患者可以通过按摩、热敷的方式来缓解，过段时间后可能会自行恢复。如果患者的筋膜炎属于重度的类型，不仅出现了明显的肌肉疼痛症状，而且伴随着肌肉痉挛、活动受限等，一般是比较严重的。患者需要在早期通过松解训练的方式来改善，也可以在医生的指导下合理使用非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等，能够有效的缓解病情。
在日常生活中，患者还需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，同时需要时刻注意身体的变化情况。如果治疗期间出现了明显的不适，需要立即告知医生。