甲减通常是指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退患者一般可以适量吃含碘的食物，比如海带、紫菜、虾皮等，但要注意适量。
碘在人体内起着非常重要的作用，可以调节人体的新陈代谢，也是人体不可缺少的营养元素。甲状腺功能减退是由于各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。甲状腺功能减退的患者日常生活中可以适量吃含碘的食物，比如海带、紫菜、虾皮等，适当食用可以补充甲状腺功能减退患者所需的碘元素，一般不会加重病情，也不会对身体造成不适。但注意不要过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。
如果患者的病情比较轻微，则可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片进行替代疗法来改善不适的症状。但如果患者的病情较为严重，则需要及时到医院通过手术切除的方式来进行治疗。